Ćwiczenie: GRA 3X3+2N+BR – Faza bronienia – Młodzik U12/U13

Ćwiczenie: GRA 3X3+2N+BR – Faza bronienia – Młodzik U12/U13

Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych

Przykładowe ćwiczenie

Grę rozpoczyna dwójka zawodników atakujących na bramkę drużyny broniących. Zadaniem broniących jest odbiór piłki oraz asekuracja partnera z drużyny w momencie próby odbioru. Po odbiorze zadaniem broniących jest wykonanie podania w sektor boczny do oczekującego zawodnika, który po przyjęciu gra 1×1 z przeciwnikiem na otwarte bramki, zawodnik stara się po minięciu uderzyć na bramkę lub przeprowadzić przez nią.

Dokładny opis przebiegu ćwiczenia jest przedstawiony w całości na stronie demonstracyjnej aplikacji.

📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
Zobacz ćwiczenie
Poniżej link do pełnej wersji aplikacji ze wszystkimi ćwiczenia z tej publikacji ⬇
Zobacz wszystkie ćwiczenia

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i najważniejszymi wydarzeniami.

Zapisz się do newslettera

Zobacz również

Widzałeś już książkę?

Powrót do góry