Ćwiczenie: GRA 3X3+2N+BR – Faza atakowania – Młodzik U12/U13
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 30 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych
Przykładowe ćwiczenie
Gra toczy się 3×3 w sektorze środkowym w strefie wysokiej. Trener zagrywa piłkę do zawodników ofensywnych z pozycji 8,9,10, ich zadaniem jest zakończenie akcji uderzeniem na bramkę. Są trzy możliwości finalizacji:
– wykorzystanie neutralnych w sektorze bocznym, którzy mają zadanie wykonać dośrodkowanie w pole karne,
– uderzenie na bramkę zza pola karnego,
– akcja trójkowa w sektorze środkowym.
Broniący po odbiorze bądź po obronie bramkarza mają zadanie skończyć grę na dwie małe bramki.Rotujemy zawodnikami neutralnymi.
Dokładny opis przebiegu ćwiczenia jest przedstawiony w całości na stronie demonstracyjnej aplikacji.
📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
Zobacz ćwiczenie
⬇ Poniżej link do pełnej wersji aplikacji ze wszystkimi ćwiczenia z tej publikacji ⬇
Zobacz wszystkie ćwiczenia
Zobacz również
-
Nowa aplikacja z ćwiczeniami dla młodzików U12/U13 Faza bronienia Folder Środków Treningowych
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych ...
-
Ćwiczenie: Otwarcie gry – część główna I – wyspy skarbów [SKRZAT – ŻAK]
Część główna I treningu stanowi kontynuację poprzedniej część (części wstępnej), i jest również jej rozwinięciem z zacho...
-
Ćwiczenie: Otwarcie gry – część końcowa – wkręcania żarówek [SKRZAT – ŻAK]
Część końcowa stanowi ostatni etap poszczególnej jednostki treningowej. Celem tej części jest stopniowe „wyciszenie” org...
-
Ćwiczenie: Otwarcie gry – część końcowa – wiatr [SKRZAT – ŻAK]
Część końcowa stanowi ostatni etap poszczególnej jednostki treningowej. Celem tej części jest stopniowe „wyciszenie” org...
