Opis

Książka zawiera zbiór logicznie ułożonych konspektów przeznaczonych do trenowania najmłodszych grup wiekowych – żaków 7-8 lat. W książce znajduje się aż 72 konspekty stanowiących dwa 3-miesięczne makrocykle treningowe dla dzieci. Każdy konspekt zawiera cel treningu, opis ćwiczenia oraz grafikę pomocniczą. Dodatkowo poszczególne środki treningowe uzupełnione zostały o modyfikacje ćwiczenia oraz tzw. wskazówki jakościowe lub organizacyjne.