Konspekty Piłka Nożna

Default
0,00 zł
Zaloguj się
Zaloguj się

Ćwiczenie: Otwarcie gry – część główna I – wyspy skarbów [SKRZAT – ŻAK]

Ćwiczenie: Otwarcie gry – część główna I – wyspy skarbów [SKRZAT – ŻAK]

25 listopada 2019
Ćwiczenia, Żak
Przyjęcie kierunkoweOtwarcie gry

Część główna I treningu stanowi kontynuację poprzedniej część (części wstępnej), i jest również jej rozwinięciem z zachowaniem progresji trudności zadania. Zawodnicy poza wykonywanym wcześniej elementem technicznym – przyjęcie piłki kierunkowo oraz prawidłowego ustawienia się w pozycji otwartej zostają poddani rywalizacji pomiędzy dwiema drużynami (presja czasu).

Kolejno w modyfikacji ćwiczenia zarówno w jednej jaki drugiej drużynie został wprowadzony przeciwnik mający na celu zbliżyć powyższą zabawę do warunków meczowych. Część główna I treningu zajmuje około 30-35 % czasu trwania całego treningu.

Dokładny opis przebiegu ćwiczenia wraz z grafiką pomocniczą do pobrania w wersji PDF

📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣

Pobierz ćwiczenie

⬇ Poniżej link do książki ze wszystkimi konspektami otwarcia gry ⬇

Link do książki „Otwarcia gry”

Kategorie

Tagi

Berek Faza atakowania Faza wyciszenia Gra 1x1 Gra 2x2 Gra końcowa Nauka gry 1x1 Nauka prowadzenie i czucia piłki OC Otwarcie gry Przygotowanie do gry 1x1 Przyjęcie kierunkowe Tworzenie linii podania Ubezpieczenie
Konspekty Piłka Nożna

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i najważniejszymi wydarzeniami.

Zapisz się do newslettera

Zobacz również

Widzałeś już książkę?

Konspekty dla skrzata

Otwarcie gry do bramki

w skrzatach i żakach

6-8 lat
Powrót do góry