13. Ćwiczenie: 1×1 z boku „Strzel lub przeprowadź piłkę” – bokiem – gra 1×1
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 40 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Asystent Trenera oraz Pozytywny Coaching
Przykładowe ćwiczenie
Zawodnicy ustawieni jak na grafice, atakujący na linii bocznej pola gry, natomiast obrońca na linii końcowej. Trener rozpoczyna pojedynek podaniem piłki do czerwonego. W tym samym czasie obrońca (niebieski) wbiega w pole gry, aby odebrać piłkę. Zadaniem dla atakującego jest podanie piłki do małej bramki (ustawionej dalej od niego) lub przeprowadzenie jej przez otwartą bramkę ustawioną z tyczek. W przypadku odbioru piłki takie samo zadanie dla obrońcy
Dokładny opis przebiegu ćwiczenia jest przedstawiony w całości na stronie demonstracyjnej aplikacji Gra 1×1
📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
Zobacz ćwiczenie
⬇ Poniżej link do pełnej wersji aplikacji ze wszystkimi ćwiczenia gra 1×1 ⬇
Zobacz ćwiczenie
Zobacz również
-
📘 Środki treningowe Konferencja Trening Dzieci 2.0 🔥 ĆWICZENIA GRA 1. DZIAŁANIA GRUPOWE. TWORZENIE LINII DO PODANIA
⚽ Football Insight 📘 Środki treningowe Konferencja Trening Dzieci 2.0 🔥 ĆWICZENIE GRA 1. DZIAŁANIA GRUPOWE. TWORZ...
-
📘 Trening w małych grupach 🔥 ĆWICZENIE Gra 3×3 `zmiana centrum gry` na cztery bramki
⚽ Pozytywny Coaching 📘 Trening w małych grupach 🔥 ĆWICZENIE Gra 3x3 `zmiana centrum gry` na cztery bramki Pole g...
-
📘 Indywidualny i grupowy trening strzelecki 🔥 ĆWICZENIE STRZAŁ BEZ PRZYJĘCIA PO PODANIU DOLNYM
⚽ Asystent Trenera 📘 Indywidualny i grupowy trening strzelecki 🔥 ĆWICZENIE STRZAŁ BEZ PRZYJĘCIA PO PODANIU DOLNYM...
-
📘 Młodzik U12/U13 – Organizacja i specyfika pracy – Teoria 🔥 ĆWICZENIE Gra 6×6+2N
⚽ Folder Środków Treningowych 📘 Młodzik U12/U13 - Organizacja i specyfika pracy - Teoria 🔥 ĆWICZENIE Gra 6x6+2N ...