Konspekty Piłka Nożna

Default
0,00 zł
Zaloguj się
Zaloguj się

📘 59 gier i zabaw – budujących, integrujących i energetyzujących zespół 2 🔥 ĆWICZENIA KOSTKA RUBIKA

📘 59 gier i zabaw – budujących, integrujących i energetyzujących zespół 2 🔥 ĆWICZENIA KOSTKA RUBIKA

30 maja 2026
Ćwiczenia

⚽ Keepers Foundation

📘 59 gier i zabaw – budujących, integrujących i energetyzujących zespół 2

🔥 ĆWICZENIE
KOSTKA RUBIKA
Zespół dzielimy na cztery grupy. Liczba zawodników w grupach zależna jest od liczebności całego zespołu. Przykład, który ilustruje rysunek powyżej zakłada, że w każdej z grup jest trzech zawodników.
Trener ma do dyspozycji zestaw stożków składający się z dziewięciu niebieskich, dziewięciu w kolorze zielonym, dziewięciu w żółtym i dziewięciu żółtych.
W każdym z czterech narożników pola zabawy trener rozkłada dziewięć stożków w różnych kolorach tworząc z nich „ściankę kostki Rubika” a zatem w trzech rzędach pionowych i trzech poziomych. Konfiguracja kolorystyczna jest przypadkowa ale warto by jednak była sprawiedliwa dla wszystkich.
Każda grupa zajmuje miejsce w narożniku pola gry, w sąsiedztwie własnego zestawu stożków.
Na sygnał trenera zawodnicy otrzymują czas na ustalenie strategii działania swoich grup. Ich zadaniem będzie w tak szybki i skoordynowany sposób przemieszczać się w polu gry aby – zabierając stożki z innych narożników – skolekcjonować dziewięć w takim samym kolorze w swoim narożniku. Uczestnikom zabawy nie wolno wyrywać sobie stożków z rąk. Możliwe do przeniesienia i ułożenia są tylko te, które leżą na podłożu w narożnikach.
Gra kończy się w momencie gdy jedna z ekip ułoży w swoim narożniku cały zestaw dziewięciu stożków w tym samym kolorze.

📲 ZOBACZ W APLIKACJI
https://app.soccer-sessions.com/#!/books/dqVJVqO/exercises/50/

🚀 Szukasz gotowych konspektów i ćwiczeń dla trenerów we wszystkich kategoriach wiekowych?
Otrzymaj dostęp do bazy ponad 3000 materiałów treningowych od naszych partnerów.

👉 Dołącz do Soccer Sessions już dziś!

Kategorie

Tagi

Berek Faza atakowania Faza wyciszenia Gra 1x1 Gra 2x2 Gra końcowa Nauka gry 1x1 Nauka prowadzenie i czucia piłki OC Otwarcie gry Przygotowanie do gry 1x1 Przyjęcie kierunkowe Tworzenie linii podania Ubezpieczenie
Konspekty Piłka Nożna

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i najważniejszymi wydarzeniami.

Zapisz się do newslettera

Zobacz również

Widzałeś już książkę?

Konspekty dla skrzata

Otwarcie gry do bramki

w skrzatach i żakach

6-8 lat
Powrót do góry