📘 Asystent Trenera 2024 – Konspekty 🔥 ĆWICZENIA Przeprowadź przez bramkę

📘 Asystent Trenera 2024 – Konspekty 🔥 ĆWICZENIA Przeprowadź przez bramkę

⚽ Asystent Trenera

📘 Asystent Trenera 2024 – Konspekty

🔥 ĆWICZENIE
Przeprowadź przez bramkę
I faza rozgrzewki – forma zabawowa, ścisła zamknięta, otwarta
W `rozsypce` zawodnicy prowadzą piłkę przez rozstawione bramki w różnych kolorach. Na pierwszy sygnał zatrzymują się i wykonują określone (wskazane przez trenera) ćwiczenia OR – na drugi sygnał dalej prowadzą piłkę – trener pokazuje określony kolor znacznika – należy jak najszybciej zorientować się i przeprowadzić piłkę przez określoną danym kolorem bramkę itp.
Kształtujemy: sprawność ogólną, technikę, orientację przestrzenną, koncentrację uwagi, percepcję – kreatywność.

📲 ZOBACZ W APLIKACJI
https://app.soccer-sessions.com/#!/books/2BO6870/exercises/202/

🚀 Szukasz gotowych konspektów i ćwiczeń dla trenerów we wszystkich kategoriach wiekowych?
Otrzymaj dostęp do bazy ponad 3000 materiałów treningowych od naszych partnerów.

👉 Dołącz do Soccer Sessions już dziś!

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i najważniejszymi wydarzeniami.

Zapisz się do newslettera

Zobacz również

Widzałeś już książkę?

Powrót do góry