Ćwiczenie: GRA 4X4+4N – Fazy przejściowe – Młodzik U12/U13

Ćwiczenie: GRA 4X4+4N – Fazy przejściowe – Młodzik U12/U13

Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych

Przykładowe ćwiczenie

Gra toczy się na zmniejszonym polu, drużyna przy piłce stara się przy niej utrzymać wykorzystując zawodników neutralnych. Broniący starają się odebrać pracując w kompakcie, po odbiorze ich zadaniem jest finalizacja na jedną z czterech małych bramek. Drużyna po stracie piłki stara się jak najszybciej odebrać piłkę w celu ponownej próby utrzymania się. Gra toczy się do momentu opuszczenia przez piłkę pola gry. Drużyny na zmianę pełnią rolę zawodników neutralnych.

Przy trudności w odbiorze drużyny broniącej trener może wprowadzić zasadę w której neutralni nie mogą między sobą wymieniać podań.

Dokładny opis przebiegu ćwiczenia jest przedstawiony w całości na stronie demonstracyjnej aplikacji.

📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
Zobacz ćwiczenie
Poniżej link do pełnej wersji aplikacji ze wszystkimi ćwiczenia z tej publikacji ⬇
Zobacz wszystkie ćwiczenia

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i najważniejszymi wydarzeniami.

Zapisz się do newslettera

Zobacz również

Widzałeś już książkę?

Powrót do góry