Ćwiczenie: Otwarcie gry – część główna I – wyspy skarbów [SKRZAT – ŻAK]

Ćwiczenie: Otwarcie gry – część główna I – wyspy skarbów [SKRZAT – ŻAK]

Część główna I treningu stanowi kontynuację poprzedniej część (części wstępnej), i jest również jej rozwinięciem z zachowaniem progresji trudności zadania. Zawodnicy poza wykonywanym wcześniej elementem technicznym – przyjęcie piłki kierunkowo oraz prawidłowego ustawienia się w pozycji otwartej zostają poddani rywalizacji pomiędzy dwiema drużynami (presja czasu).

Kolejno w modyfikacji ćwiczenia zarówno w jednej jaki drugiej drużynie został wprowadzony przeciwnik mający na celu zbliżyć powyższą zabawę do warunków meczowych. Część główna I treningu zajmuje około 30-35 % czasu trwania całego treningu.

Dokładny opis przebiegu ćwiczenia wraz z grafiką pomocniczą do pobrania w wersji PDF

📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣

Ćwiczenie: Otwarcie gry – część główna I – wyspy skarbów [Pobierz PDF]

Poniżej link do książki ze wszystkimi konspektami otwarcia gry

Link do książki „Otwarcia gry”

Aplikacja android skrzat
Aplikacja ios skrzat

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i najważniejszymi wydarzeniami.

Zapisz się do newslettera

Zobacz również

Powrót do góry