Ćwiczenie: Otwarcie gry – część końcowa – wiatr [SKRZAT – ŻAK]
Część końcowa stanowi ostatni etap poszczególnej jednostki treningowej. Celem tej części jest stopniowe „wyciszenie” organizmu zawodnika. W tym etapie najczęściej stosuje się ćwiczenia w formie zabaw, mało angażujące rywalizacje oraz ćwiczenia oddechowe mające na celu rozluźnić zawodników. Dodatkowo podczas części końcowej treningu, trener podsumowuje minione zajęcia i zbiera informacje zwrotne od zawodników. Część końcowa stanowi ok. 5% objętości czasu całego treningu.
📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
⬇ Poniżej link do książki ze wszystkimi konspektami otwarcia gry ⬇
Link do książki „Otwarcia gry”
Zobacz również
-
KONSPEKT 9: ATAKOWANIE – GRY 1X1 – Gry 1×1 przodem do bramki [ŻAK] Only Futbol
Temat: Gry 1x1 przodem do bramki TECHNIKA / DZIAŁANIA INDYWIDUALNE: Podania i przyjęcia piłki/Strzał DZIAŁANIA GRUPO...
-
WYŚCIGI RZĘDÓW – NAUKA PROWADZENIA I CZUCIA PIŁKI | Konspekty dla przedszkolaków 4 lata
ĆWICZENIE Kategoria Przedszkolaki 4 lata 📌 Temat: Nauka prowadzenia i czucia piłki ⚽️ Wyścigi rzędów 📋 Opis: W polu ...
-
WYCISZENIE – KTO ZMIENIŁ MIEJSCE | Konspekty dla przedszkolaków 4 lata
ĆWICZENIE Kategoria Przedszkolaki 4 lata 📌 Temat: Kto zmienił miejsce ⚽️ Wyciszenie 📋 Opis: Uczestnicy ustawieni w s...
-
Ćwiczenie: Otwarcie gry – część główna I – gra 2×2 [SKRZAT – ŻAK]
Zadaniem zawodników w tej części treningu jest rywalizacja w grze 1x1 zgodnie z wcześniej poznanymi elementami dotyczące...
