Ćwiczenie: Otwarcie gry – część końcowa – wkręcania żarówek [SKRZAT – ŻAK]
Część końcowa stanowi ostatni etap poszczególnej jednostki treningowej. Celem tej części jest stopniowe „wyciszenie” organizmu zawodnika. W tym etapie najczęściej stosuje się ćwiczenia w formie zabaw, mało angażujące rywalizacje oraz ćwiczenia oddechowe mające na celu rozluźnić zawodników. Dodatkowo podczas części końcowej treningu, trener podsumowuje minione zajęcia i zbiera informacje zwrotne od zawodników. Część końcowa stanowi ok. 5% objętości czasu całego treningu.
📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
⬇ Poniżej link do książki ze wszystkimi konspektami otwarcia gry ⬇
Link do książki „Otwarcia gry”
Zobacz również
-
Ćwiczenie: GRA 3X3+2N+BR – Faza atakowania – Młodzik U12/U13
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 30 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych ...
-
25. Ćwiczenie: 1×1 z finalizacją na dużą bramkę – tyłem do bramki – gra 1×1
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 40 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Asystent Trenera oraz Pozytyw...
-
Nowa publikacja „Konspekty dla żaków 7-8 lat – część I”
Nowa aplikacja! Konspekty dla żaków 7-8 lat 📣 Link do wersji demo 📣 Zobacz demo ⬇ Poniżej link do pełnej wers...
-
WYŚCIGI RZĘDÓW – NAUKA PROWADZENIA I CZUCIA PIŁKI | Konspekty dla przedszkolaków 4 lata
ĆWICZENIE Kategoria Przedszkolaki 4 lata 📌 Temat: Nauka prowadzenia i czucia piłki ⚽️ Wyścigi rzędów 📋 Opis: W polu ...
