📘 Konspekty Only Futbol 🔥 ĆWICZENIE Ćwiczenie szybkości reakcji + gra 1×1
⚽ Only Futbol
📘 Konspekty Only Futbol
🔥 ĆWICZENIE
Ćwiczenie szybkości reakcji + gra 1×1
Zawodnicy ustawieni w dwóch rzędach po dwóch stronach boiska. Na sygnał Trenera koloru stożków zawodnicy mają za zadanie jak najszybciej obiec każdy stożek, a następnie wyjść do gry 1×1. Trener podaje piłkę do gracza który szybciej wykona ćwiczenie, a następnie atakuję dwie dalsze bramki. Podczas gry obrońca po przechwycie atakuje przeciwne bramki.
📲 ZOBACZ W APLIKACJI
https://app.soccer-sessions.com/#!/books/nNqbABe/sessions/33/
🚀 Szukasz gotowych konspektów i ćwiczeń dla trenerów we wszystkich kategoriach wiekowych?
Otrzymaj dostęp do bazy ponad 3000 materiałów treningowych od naszych partnerów.
👉 Dołącz do Soccer Sessions już dziś!
Zobacz również
-
📘 Konspekty Strefa Futbolu 🔥 ĆWICZENIE Gra falowa w I strefie 3×1
⚽ Strefa Futbolu 📘 Konspekty Strefa Futbolu 🔥 ĆWICZENIE Gra falowa w I strefie 3x1 Celem gry jest zagranie piłki...
-
📘 MOTORYKA – SZYBKOŚĆ – SIŁA – MOC – REGENERACJA 🔥 ĆWICZENIE Przygotowanie ruchowe – podniesienie temperatury – doskonalenie podań oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe
⚽ Better Way 📘 MOTORYKA - SZYBKOŚĆ - SIŁA - MOC - REGENERACJA 🔥 ĆWICZENIE Przygotowanie ruchowe - podniesienie te...
-
📘 Konspekty dla skrzatów 5-6 lat 🔥 ĆWICZENIE Gra 1×1
⚽ Konspekty Piłka Nożna 📘 Konspekty dla skrzatów 5-6 lat 🔥 ĆWICZENIE Gra 1x1 Zawodnicy ustawieni na środku pola ...
-
Ćwiczenie: Otwarcie gry – część główna II – gra 4×4/5×5 z dodatkowym zadaniem – modyfikacja [SKRZAT – ŻAK]
Część główna II treningu stanowi podsumowanie pozostałych części. Część ta ma na celu wyegzekwowanie wśród zawodników w ...
