KONSPEKT 7: PODANIA I PRZYJĘCIA + STRZAŁY: Doskonalenie podania piłki wewnętrzną częścią stopy – Adler Coach
Temat: Doskonalenie podania piłki wewnętrzną częścią stopy – Adler Coach
TECHNIKA / DZIAŁANIA INDYWIDUALNE: Podania i przyjęcia, strzały, Przechwyt
DZIAŁANIA GRUPOWE / ZESPOŁOWE: Asekuracja, podanie jedną linię dalej
MOTORYKA: Wzorzec ruchowy – rozciąganie statyczne i dynamiczne, jakość ruchu
WIEDZA: Budowanie pewności siebie
Przedstawiony konspekt składa się 5 części:
– część wstępna I,
– część wstępna II,
– część główna I,
– część główna II,
– część końcowa.
📣 Poniżej link do całego konspektu 📣
⬇ Poniżej link do aplikacji ze wszystkimi konspektami z publikacji Orlik Adler Coach ⬇
Zobacz również
-
KONSPEKT 17: PRZEJŚCIE Z ATAKOWANIA DO BRONIENIA: Doskonalenie reakcji po stracie w grach w przewadze i niedowadze – Adler Coach
Temat: Doskonalenie reakcji po stracie w grach w przewadze i niedowadze - Adler Coach TECHNIKA / DZIAŁANIA INDYWIDUALNE...
-
KONSPEKT 17: PODANIA I PRZYJĘCIA W GRACH: Doskonalenie podania i przyjęcia piłki w grach – Adler Coach
Temat: Doskonalenie podania i przyjęcia piłki w grach - Adler Coach TECHNIKA / DZIAŁANIA INDYWIDUALNE: Podania, przyjęc...
-
Konspekt: Krasnoludki – nauka prowadzenia i czucia piłki [SKRZAT]
Kolejny konspekt dla kategorii skrzat, którego tematem jest nauka prowadzenia i czucia piłki. Główne cele jakie są reali...
-
KONSPEKT 1: Prowadzenie piłki z akcentem na kontrolę [ŻAK]
Temat: Prowadzenie piłki z akcentem na kontrolę Przedstawiony konspekt składa się 5 części: - część wstępna I, - czę...
