Konspekty Piłka Nożna

Default
0,00 zł
Zaloguj się
Zaloguj się

Konspekt: Krasnoludki – nauka prowadzenia i czucia piłki [SKRZAT]

Konspekt: Krasnoludki – nauka prowadzenia i czucia piłki [SKRZAT]

21 sierpnia 2018
Konspekty, Skrzat
Nauka prowadzenie i czucia piłki

Kolejny konspekt dla kategorii skrzat, którego tematem jest nauka prowadzenia i czucia piłki. Główne cele jakie są realizowane podczas treningu to: postrzeganie oraz różne formy prowadzenia piłki wraz z elementem sprawnościowym.

Potrzebny sprzęt: piłki, stożki, pachołki, tyczki, oznaczniki, hula hop oraz bramki.

W części wstępnej zawodnicy wykonywali ćwiczenia ogólnorozwojowe, oraz brali udziała w zabawie berek. Ta część treningu (faza szału) ma na celu wyszumienie się oraz przygotowanie zawodników do części głównej treningu. Kolejna część obejmowała prowadzenie piłki nogą z dodatkowymi zasadami, takimi jak zatrzymywanie piłki przy pachołku oraz następnie zaglądanie pod pachołek i zaniesienie stożka w określone miejsce. Ćwiczenie to ma na celu postrzeganie przez zawodników przestrzeni dookoła. Końcowa część treningu stanowi swobodna gra. Zaleca się, aby dla tej kategorii wiekowej stosować małe gry 2×2, 3×3. Trenerze, pamiętaj aby na gry poświęcić minimum 50 % czasu trwania treningu. Czas trwania treningu obejmuje 60 minut.

Należy zwrócić uwagę, że konstrukcja ćwiczeń w tym konspekcie jest spójna pod względem technicznym, gdzie następowało stopniowanie trudności zadań.

Poniżej znajduje się pdf z całym konspektem, który można pobrać.

Pobierz konspekt

Kategorie

Tagi

Berek Faza atakowania Faza wyciszenia Gra 1x1 Gra 2x2 Gra końcowa Nauka gry 1x1 Nauka prowadzenie i czucia piłki OC Otwarcie gry Przygotowanie do gry 1x1 Przyjęcie kierunkowe Tworzenie linii podania Ubezpieczenie
Konspekty Piłka Nożna

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i najważniejszymi wydarzeniami.

Zapisz się do newslettera

Zobacz również

Widzałeś już książkę?

Konspekty dla skrzata

Otwarcie gry do bramki

w skrzatach i żakach

6-8 lat
Powrót do góry