📘 Konspekty dla orlików 🔥 ĆWICZENIE Umiejętność gry 1×1 z przeciwnikiem znajdującym się za plecami
⚽ Piłkarski trening
📘 Konspekty dla orlików
🔥 ĆWICZENIE
Umiejętność gry 1×1 z przeciwnikiem znajdującym się za plecami
Zawodnicy dobrani w trójki, po jednym zawodniku znajduje się w środku tocząc pojedynek 1×1. Ich zadaniem jest wymiana podań od jednego do drugiego zewnętrznego.
Brak możliwości bezpośredniego podania pomiędzy zewnętrznymi. (Gra 1×1 tyłem do przeciwnika).
Po określonym czasie zmiana ról.
Zwracamy uwagę aby dwójka zawodników w środku przy otrzymaniem podania od zewnętrznego wykonywała „walkę o pozycję” – akcent motoryczny.
📲 ZOBACZ W APLIKACJI
https://app.soccer-sessions.com/#!/books/VlyMdl0/sessions/1/
🚀 Szukasz gotowych konspektów i ćwiczeń dla trenerów we wszystkich kategoriach wiekowych?
Otrzymaj dostęp do bazy ponad 3000 materiałów treningowych od naszych partnerów.
👉 Dołącz do Soccer Sessions już dziś!
Zobacz również
-
Ćwiczenie: GRA 4X4+BR – Fazy przejściowe – Młodzik U12/U13
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych ...
-
📘 MOTORYKA – SZYBKOŚĆ – SIŁA – MOC – REGENERACJA 🔥 ĆWICZENIE Przygotowanie ruchowe – podniesienie temperatury – doskonalenie podań oraz ćwiczenia ogólnorozwojowe
⚽ Better Way 📘 MOTORYKA - SZYBKOŚĆ - SIŁA - MOC - REGENERACJA 🔥 ĆWICZENIE Przygotowanie ruchowe - podniesienie te...
-
📘 Asystent Trenera 2021 – Konspekty 🔥 ĆWICZENIE Gra 1 × 1 + „Kółko i krzyżyk” (U8–U12)
⚽ Asystent Trenera 📘 Asystent Trenera 2021 - Konspekty 🔥 ĆWICZENIE Gra 1 × 1 + „Kółko i krzyżyk” (U8–U12) Pole g...
-
📘 Konspekty dla skrzatów 🔥 ĆWICZENIE Gra 1vs1 w chaosie
⚽ Adler Coach 📘 Konspekty dla młodzików II edycja 🔥 ĆWICZENIE Gra 1vs1 w chaosie Część zawodników prowadzi piłkę...
