13. Ćwiczenie: 1×1 z boku „Strzel lub przeprowadź piłkę” – bokiem – gra 1×1
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 40 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Asystent Trenera oraz Pozytywny Coaching
Przykładowe ćwiczenie
Zawodnicy ustawieni jak na grafice, atakujący na linii bocznej pola gry, natomiast obrońca na linii końcowej. Trener rozpoczyna pojedynek podaniem piłki do czerwonego. W tym samym czasie obrońca (niebieski) wbiega w pole gry, aby odebrać piłkę. Zadaniem dla atakującego jest podanie piłki do małej bramki (ustawionej dalej od niego) lub przeprowadzenie jej przez otwartą bramkę ustawioną z tyczek. W przypadku odbioru piłki takie samo zadanie dla obrońcy
Dokładny opis przebiegu ćwiczenia jest przedstawiony w całości na stronie demonstracyjnej aplikacji Gra 1×1
📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
Zobacz ćwiczenie
⬇ Poniżej link do pełnej wersji aplikacji ze wszystkimi ćwiczenia gra 1×1 ⬇
Zobacz ćwiczenie
Zobacz również
-
Ćwiczenie: Otwarcie gry – część końcowa – kto zmienił miejsce [SKRZAT – ŻAK]
Część końcowa stanowi ostatni etap poszczególnej jednostki treningowej. Celem tej części jest stopniowe „wyciszenie” org...
-
Ćwiczenie: GRA 5X5+N+BR – Faza atakowania – Młodzik U12/U13
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 30 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych ...
-
Ćwiczenie: GRA ZADANIOWA Z KIERUNKIEM (GRA 7X7+2N) – Faza atakowania – Młodzik U12/U13
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 30 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych ...
-
Ćwiczenie: Otwarcie gry – część końcowa – wiatr [SKRZAT – ŻAK]
Część końcowa stanowi ostatni etap poszczególnej jednostki treningowej. Celem tej części jest stopniowe „wyciszenie” org...
