Konspekty Piłka Nożna

Default
0,00 zł
Zaloguj się
Zaloguj się

📘 Młodzik U12/U13 Faza Bronienia 🔥 ĆWICZENIE Gra 3×3+2N+Br

📘 Młodzik U12/U13 Faza Bronienia 🔥 ĆWICZENIE Gra 3×3+2N+Br

19 maja 2026
Ćwiczenia

⚽ Folder Środków Treningowych

📘 Młodzik U12/U13 Faza Bronienia

🔥 ĆWICZENIE
Gra 3×3+2N+Br
Grę rozpoczyna dwójka zawodników atakujących na bramkę drużyny broniących. Zadaniem broniących jest odbiór piłki oraz asekuracja partnera z drużyny w momencie próby odbioru. Po odbiorze zadaniem broniących jest wykonanie podania w sektor boczny do oczekującego zawodnika, który po przyjęciu gra 1×1 z przeciwnikiem na otwarte bramki, zawodnik stara się po minięciu uderzyć na bramkę lub przeprowadzić przez nią.
Zasady:
– jeżeli dwójce atakujących uda się zdobyć bramkę rozpoczynają kolejną grę, otrzymując podanie od trenera w równowadze 4×4+2Br na duże bramki,
– w momencie kiedy broniącym uda się zdobyć bramkę po odbiorze w sytuacji 1×1, kolejną grę rozpoczynają w roli atakujących,
– broniący tracąc piłkę w sytuacji 1×1 po odbiorze dają sygnał dla reszty zawodników, że gra toczy się na całym polu gry na dwie duże bramki,
– obrońca w sytuacji 1×1 zdobywa 1 pkt za minięcie i uderzenie na otwartą bramkę, a 2 pkt za minięcie i przeprowadzenie piłki,
– 1 pkt zdobywają drużyny po zdobyciu bramki,
– zmiany A-B-C
Punkty coachingowe
– odbiór piłki;
– asekuracja defensywna;
– zamykanie linii podania;
– pozycja rozkroczno-wykroczna w sytuacji 1×1;

📲 ZOBACZ W APLIKACJI
https://app.soccer-sessions.com/#!/books/90B2dlA/exercises/19/

🚀 Szukasz gotowych konspektów i ćwiczeń dla trenerów we wszystkich kategoriach wiekowych?
Otrzymaj dostęp do bazy ponad 3000 materiałów treningowych od naszych partnerów.

👉 Dołącz do Soccer Sessions już dziś!

Kategorie

Tagi

Berek Faza atakowania Faza wyciszenia Gra 1x1 Gra 2x2 Gra końcowa Nauka gry 1x1 Nauka prowadzenie i czucia piłki OC Otwarcie gry Przygotowanie do gry 1x1 Przyjęcie kierunkowe Tworzenie linii podania Ubezpieczenie
Konspekty Piłka Nożna

Newsletter

Bądź na bieżąco z nowościami, promocjami i najważniejszymi wydarzeniami.

Zapisz się do newslettera

Zobacz również

Widzałeś już książkę?

Konspekty dla skrzata

Otwarcie gry do bramki

w skrzatach i żakach

6-8 lat
Powrót do góry