📘 Konspekty dla skrzatów 🔥 ĆWICZENIE Zdobywanie kolorowych baz z wykorzystaniem prowadzenia piłki
⚽ Piłkarski trening
📘 Konspekty dla skrzatów
🔥 ĆWICZENIE
Zdobywanie kolorowych baz z wykorzystaniem prowadzenia piłki
Trener jest berkiem. Każdy złapany zawodnik wbiega do wskazanej przez trenera bazy i po wykonaniu ćwiczenia w bazie wraca do zabawy.
Przykładowe ćwiczenia w bazie:
-5x podskok
-5x pajacyk
-5x siad po turecku
-dotknięcia każdego stożka bazy
Tak jak poprzednio, tym razem zawodnicy uciekają przed trenerem prowadząc piłkę.
W bazie zadania z piłką:
-turlanie pomiędzy nogami
-podrzut piłki
-przeskok nad piłką
-siad na piłce
📲 ZOBACZ W APLIKACJI
https://app.soccer-sessions.com/#!/books/V7naGlL/sessions/1/
🚀 Szukasz gotowych konspektów i ćwiczeń dla trenerów we wszystkich kategoriach wiekowych?
Otrzymaj dostęp do bazy ponad 3000 materiałów treningowych od naszych partnerów.
👉 Dołącz do Soccer Sessions już dziś!
Zobacz również
-
Ćwiczenie: Otwarcie gry – część końcowa [SKRZAT – ŻAK]
Część końcowa stanowi ostatni etap poszczególnej jednostki treningowej. Celem tej części jest stopniowe „wyciszenie” org...
-
📘 Gra 1×1 🔥 ĆWICZENIE 1×1 na małe bramki z prowadzeniem piłki
⚽ Pozytywny Coaching 📘 Gra 1x1 🔥 ĆWICZENIE 1x1 na małe bramki z prowadzeniem piłki Zawodnicy ustawieni diagonaln...
-
📘 Konspekty dla żaków 3 edycja 🔥 ĆWICZENIE Prowadzenie piłki
⚽ Piłkarski Trening 📘 Konspekty dla żaków 3 edycja 🔥 ĆWICZENIE Prowadzenie piłki Zawodnicy prowadzą piłkę prowad...
-
📘 Konspekty dla młodzików II edycja 🔥 ĆWICZENIE Gra 2+2×4 na cztery bramki
⚽ Adler Coach 📘 Konspekty dla młodzików II edycja 🔥 ĆWICZENIE Gra 2+2x4 na cztery bramki Zawodnicy ustawieni jak...
