📘 Asystent Trenera 2021 – Konspekty 🔥 ĆWICZENIE Stacje
⚽ Asystent Trenera
📘 Asystent Trenera 2021 – Konspekty
🔥 ĆWICZENIE
Stacja 1 – skoki + przeskok przez duży płotek + sprint 10 m
Stacja 2 – pojedynek ramię w ramię za pomocą piłki gimnastycznej + sprint 5 m + odegranie piłki bez przyjęcia („klepka”) + zmiana kierunku i sprint 5 m
Bieg (nabieg) 20 m + sprint 20 m
Podania w dwójkach
Gra Br + 10 × 10 + Br, rozmiary boiska jak na grafice (od pola karnego do pola karnego) – 4 strefy na długości boiska. Zasady: otwarcie gry na 3 zawodników, drużyna broniąca musi być w 2 strefach
📲 ZOBACZ W APLIKACJI
https://app.soccer-sessions.com/#!/books/EBgPjqX/sessions/419/
🚀 Szukasz gotowych konspektów i ćwiczeń dla trenerów we wszystkich kategoriach wiekowych?
Otrzymaj dostęp do bazy ponad 3000 materiałów treningowych od naszych partnerów.
👉 Dołącz do Soccer Sessions już dziś!
Zobacz również
-
📘 Młodzik U12/U13 – Konspekty 🔥 ĆWICZENIE 5×4+N+Br
⚽ Folder Środków Treningowych 📘 Młodzik U12/U13 - Konspekty 🔥 ĆWICZENIE 5x4+N+Br Zawodnicy ustawieni w dwóch rzę...
-
WYCISZENIE – KTO ZMIENIŁ MIEJSCE | Konspekty dla przedszkolaków 4 lata
ĆWICZENIE Kategoria Przedszkolaki 4 lata 📌 Temat: Kto zmienił miejsce ⚽️ Wyciszenie 📋 Opis: Uczestnicy ustawieni w s...
-
📘 Pep Guardiola – Koncepty taktyczne w ustawieniu 1-4-3-3 na podstawie gry Manchesteru City 🔥 ĆWICZENIE Gra falowa 4v3
⚽ Football Level Up 📘 Pep Guardiola - Koncepty taktyczne w ustawieniu 1-4-3-3 na podstawie gry Manchesteru City 🔥 ...
-
Ćwiczenie: DOSKONALENIE PODANIA WEW. CZĘŚCIĄ STOPY ZE ZMIANĄ MIEJSCA – Orlik U10/U11
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych ...
