Ćwiczenie: GRA 5X5+N+BR – Faza bronienia – Młodzik U12/U13
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych
Przykładowe ćwiczenie
Zadaniem drużyny przy piłce jest zdobyć bramkę na jedną z trzech małych bramek ustawionych na linii końcowej boiska. Broniący starają się bronić blisko siebie zamykając tym samym możliwość uderzenia na bramkę oraz asekurować pozycję partnera w momencie próby odbioru. Po odbiorze drużyna stara się jak najszybciej uderzyć na bramki przeciwnika.
Dokładny opis przebiegu ćwiczenia jest przedstawiony w całości na stronie demonstracyjnej aplikacji.
📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
Zobacz ćwiczenie
⬇ Poniżej link do pełnej wersji aplikacji ze wszystkimi ćwiczenia z tej publikacji ⬇
Zobacz wszystkie ćwiczenia
Zobacz również
-
Ćwiczenie: Otwarcie gry – część końcowa – kto zmienił miejsce [SKRZAT – ŻAK]
Część końcowa stanowi ostatni etap poszczególnej jednostki treningowej. Celem tej części jest stopniowe „wyciszenie” org...
-
KONSPEKT 17: PRZEJŚCIE Z ATAKOWANIA DO BRONIENIA: Doskonalenie reakcji po stracie w grach w przewadze i niedowadze – Adler Coach
Temat: Doskonalenie reakcji po stracie w grach w przewadze i niedowadze - Adler Coach TECHNIKA / DZIAŁANIA INDYWIDUALNE...
-
1. Ćwiczenie: 1×1 na małe bramki z prowadzeniem piłki – przodem – gra 1×1
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 40 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Asystent Trenera oraz Pozytyw...
-
Ćwiczenie: DOSKONALENIE PODANIA WEW. CZĘŚCIĄ STOPY ZE ZMIANĄ MIEJSCA – Orlik U10/U11
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych ...
