Ćwiczenie: SIATKO-NOGA PO ZIEMI – Podania i przyjęcia w grach + strzały – Orlik U10/U11
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych
Przykładowe ćwiczenie
Gra 2×2 w dwóch polach 3m x 3m.Jeden z zawodników rozpoczyna grę podaniem wewnętrzną częścią stopy, piłka musi być zawsze zagrana dołem i musi przejść przez pierwszy bok kwadratu. W drugim kwadracie każdy z zawodników przy każdym zagraniu ma tylko jeden kontakt, muszą przyjąć piłkę w polu i zagrać ją do drugiego kwadratu. Jeśli piłka jest zagrana górą lub zawodnicy przyjmą piłkę poza polem gry lub zawodnicy nie trafią w pole przeciwników tracą punkt.
Dokładny opis przebiegu ćwiczenia jest przedstawiony w całości na stronie demonstracyjnej aplikacji.
📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
Zobacz ćwiczenie
⬇ Poniżej link do pełnej wersji aplikacji ze wszystkimi ćwiczenia z tej publikacji ⬇
Zobacz wszystkie ćwiczenia
Zobacz również
-
NAUKA PROWADZENIA I CZUCIA PIŁKI | Konspekty dla przedszkolaków 4 lata
ĆWICZENIE Kategoria Przedszkolaki 4 lata 📌 Temat: Nauka prowadzenia i czucia piłki ⚽️ Prowadzenie piłki 📋 Opis: Zawo...
-
Ćwiczenie: Gra 1×1 z przejściem do gry 2×1 w dwóch strefach
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Pozytywny Coaching Przykłado...
-
1. Ćwiczenie: 1×1 na małe bramki z prowadzeniem piłki – przodem – gra 1×1
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 40 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Asystent Trenera oraz Pozytyw...
-
19. Ćwiczenie: 1×1 z finalizacją na dużą bramkę – z tyłu – gra 1×1
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 40 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Asystent Trenera oraz Pozytyw...
