KONSPEKT 7: PODANIA I PRZYJĘCIA + STRZAŁY: Doskonalenie podania piłki wewnętrzną częścią stopy – Adler Coach
Temat: Doskonalenie podania piłki wewnętrzną częścią stopy – Adler Coach
TECHNIKA / DZIAŁANIA INDYWIDUALNE: Podania i przyjęcia, strzały, Przechwyt
DZIAŁANIA GRUPOWE / ZESPOŁOWE: Asekuracja, podanie jedną linię dalej
MOTORYKA: Wzorzec ruchowy – rozciąganie statyczne i dynamiczne, jakość ruchu
WIEDZA: Budowanie pewności siebie
Przedstawiony konspekt składa się 5 części:
– część wstępna I,
– część wstępna II,
– część główna I,
– część główna II,
– część końcowa.
📣 Poniżej link do całego konspektu 📣
⬇ Poniżej link do aplikacji ze wszystkimi konspektami z publikacji Orlik Adler Coach ⬇
Zobacz również
-
KONSPEKT 36: Przenoszenie ciężaru gry w boczne sektory boiska [JUNIORSKI MECZ]
Temat: Przenoszenie ciężaru gry w boczne sektory boiska Przedstawiony konspekt składa się 5 części: - część wstępna...
-
Konspekt 1: Nauczanie gry w atakowaniu w sytuacji 1×1 [ŻAK]
Temat: Nauczanie gry w atakowaniu w sytuacji 1x1 Przedstawiony konspekt składa się 3 części: - część wstępna, - częś...
-
Konspekt 1: Prowadzenie/drybling [ORLIK]
Temat: Prowadzenie/drybling Przedstawiony konspekt składa się 4 części: - część wstępna, - część główna I, - część ...
-
Nowa aplikacja z ćwiczeniami dla orlików U10/U11 Podania i Przyjęcia w grach + strzały Folder Środków Treningowych
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 25 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Folder Środków Treningowych d...
