Konspekt: Otwarcie gry – przyjęcie kierunkowe [SKRZAT – ŻAK]
Tematem konspektu jest nauka przyjęcia piłki kierunkowo do przodu (w stronę bramki przeciwnika) poprzedzona prawidłowym ustawieniem się zawodnika w postawie otwartej. Przedstawiony Konspekt składa się 4 części:
– część wstępna,
– część główna I,
– część główna II,
– część końcowa.
Część wstępna stanowi wprowadzenie w tematykę treningu z wykorzystaniem zabawy typu berek. Osoba złapana przez berka ma do wykonania dodatkowe zadanie, w którym występuje element główny treningu – ustawienie się w pozycji otwartej i przyjęcie piłki kierunkowo do przodu.
Część główna I stanowi kontynuację i rozszerzenie poprzedniej części poprzez zastosowanie rywalizacji pomiędzy zespołami oraz wprowadzaniem zawodników odbierających z zachowaniem ciągłości tematyki treningu.
Część główna II opiera się na grze szkolnej z zastosowaniem dodatkowej punktacji za wykonanie określonego wcześniej zadania zgodnego z tematem treningu – przyjęcia piłki kierunkowo do przodu po wcześniejszym ustawieniu się w postawie otwartej.
Część końcowa jest ostatnim etapem treningu, podczas którego zawodnicy „wyciszają się”.
Zaprezentowane powyżej środki zostały ułożone, tak aby następowała progresja trudności w ćwiczeniach. Dodatkowo pod względem organizacyjnym (ułożenia pól zabaw i gier) ćwiczenia są do siebie podobne, co umożliwia płynne przejścia pomiędzy częściami treningu bez konieczności ich całkowitego przebudowywania.
📣 Poniżej link do darmowego ćwiczenia 📣
⬇ Poniżej link do książki ze wszystkimi konspektami otwarcia gry ⬇
Link do książki „Otwarcia gry”
Zobacz również
-
Konspekt: Trójkąty – gra 1×1 [SKRZAT]
Mamy do zaprezentowania konspekt, którego tematem jest gra 1x1. Główne cele jakie są realizowane podczas treningu to: or...
-
31. Ćwiczenie: 1×1 z finalizacją na dużą bramkę – gry – gra 1×1
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 40 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Asystent Trenera oraz Pozytyw...
-
1. Ćwiczenie: 1×1 na małe bramki z prowadzeniem piłki – przodem – gra 1×1
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 40 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Asystent Trenera oraz Pozytyw...
-
19. Ćwiczenie: 1×1 z finalizacją na dużą bramkę – z tyłu – gra 1×1
Nowa aplikacja, w której znajduje się zbiór 40 ćwiczeń opracowanych przez naszego partnera Asystent Trenera oraz Pozytyw...
