Konspekt: Strażnik – przygotowanie do gry 1×1 [SKRZAT]
Kolejny konspekt dla kategorii skrzat, którego tematem jest przygotowanie do gry 1×1. Główne cele jakie są realizowane podczas treningu to: orientacja przestrzenna, wybór odpowiedniej drogi prowadzenia piłki, wyminięcie przeciwnika.
Potrzebny sprzęt: piłki, stożki, pachołki, tyczki, oznaczniki oraz bramki.
W części wstępnej zawodnicy poruszali się w parach, w których brali udziała w zabawie berek. Ta część treningu (faza szału) ma na celu wyszumienie się oraz przygotowanie zawodników do części głównej treningu. Kolejna część obejmowała prowadzenie piłki nogą z dodatkowymi zasadami, takimi jak zabieranie stożków z wyznaczonej strefy oraz omijanie trenera jako przeciwnika. W modyfikacji tego ćwiczenia wprowadzono kolejne utrudnienia, które polegało na zabieraniu innego koloru stożku niż poprzednio. Końcowa część treningu stanowi swobodna gra. Zaleca się, aby dla tej kategorii wiekowej stosować małe gry 2×2, 3×3. Trenerze, pamiętaj aby na gry poświęcić minimum 50 % czasu trwania treningu.
Czas trwania treningu obejmuje 60 minut.
Należy zwrócić uwagę, że konstrukcja ćwiczeń w tym konspekcie jest spójna pod względem technicznym, gdzie następowało stopniowanie trudności zadań.
Poniżej znajduje się pdf z całym konspektem, który można pobrać.
Konspekt „Strażnik” – przygotowanie do gry 1×1 [Pobierz PDF]
Zobacz również
-
Trener gotowy do treningu? – Przygotowanie trenera do zajęć w najmłodszych grupach wiekowych
W jaki sposób trener piłkarski powinien przygotować się do treningu - czyli lista rzeczy "must have", by zajęcia były p...
-
Aplikacja konspekty dla skrzatów 5-6 lat oficjalnie dostępna w sklepie Apple iTunes
Stworzyliśmy nową aplikację na platformę iOS, w której znajduje się zbiór wszystkich 80 kosnspektów z naszej książki. Z...
-
Nowa książka dostępna w sklepie „Otwarcie gry od bramki w skrzatach i żakach 6-8 lat”
Już teraz możesz zamówić swój egzemplarz książki, która jest dostępna tutaj Otwarcie gry od bramki w skrzatach i żakach ...
-
Konspekt: Krasnoludki – nauka prowadzenia i czucia piłki [SKRZAT]
Kolejny konspekt dla kategorii skrzat, którego tematem jest nauka prowadzenia i czucia piłki. Główne cele jakie są reali...
